健康之路千万条，健康饮水第一条……
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在世界卫生组织公布了2019年全球健康面临的十大威胁中，非传染性疾病被认为导致了70%人类的死亡。
非传染性疾病，如糖尿病、癌症和心脏病，共同导致70%以上的死亡。全世界，即4100万人。这包括1500万30至69岁的过早死亡者。
产生这类威胁最直接的原因是生活方式，如今越来越多的机构认识到，与其花费大量资源去治疗糖尿病、癌症和心血管疾病等，不如拿出一部分资源去倡导更健康的生活方式，让人们从一开始就远离这些疾病。
生活方式是所有治疗的基础，并且不像药物、手术治疗一样存在适应症、禁忌症等，是可以在任何时间开始、被任何人所利用的“治疗”方法！健康之路千万条，健康饮水第一条！
事实证明，健康七成要靠水，与水相关的疾病主要分为水质性疾病、水量性疾病等。
水质性疾病是因化学性污染和天然组分缺乏而引起的疾病。化学性污染像有毒重金属、内分泌干扰物、抗生素、微囊藻毒素等。
中国疾控中心专家团队历时8年研究的结果，证实了癌症高发与水污染的直接关系。
水污染对人体健康造成直接或间接的危害是个漫长的、潜移默化的过程，因此很容易被人们忽视。
水量性疾病包括脱水、肾结石等；当一个人产生口渴的感觉，这时已经处于轻度脱水状态了。
很多人经常感到头痛、腰痛、背痛，却又找不出什么原因来，很可能是由身体缺水引起的。
久之甚至还会发出比“口渴”多得多的症状：如腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、哮喘和过敏及胰岛素非依赖型糖尿病等。
众所周知，水分排泄身体代谢废物和毒素是其重要的功能之一，在缺水状态下，细胞代谢废物和毒素无法及时排出体外，细胞内外一些致癌物质的浓度也相应增高。
而癌症是正常细胞”癌变”或”恶变”的结果，但癌变的原因和过程相当复杂，至今尚不完全清楚。在众多的因素中，身体长期缺乏水分，也是成为癌症的诱因之一。
美国、英国、意大利对每天饮水在0.5升以下和每天饮水在2.0升以上的人群，进行8年的观察统计调查发现，饮水量的多少对癌症发病率呈负相关。每天饮水量多的人癌症发病率就低，每天饮水量少的人癌症发病率就高。
研究发现每天喝水2.0升以上的人比每天饮水0.5升以下的人群，乳腺癌的发病率女性下降79%，喝水多的人比喝水少的人结肠癌发病率降低50%。
有些疾病药物治疗只能暂时消除身体缺水的各种危机信号，但对人体细胞(包括基因细胞)却有害无益。长期脱水，还会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失，即便是药物也不能起到任何作用。
